Главная польза лыжных прогулок заключается в положительном влиянии на здоровье в целом. Физическая активность способствует укреплению иммунитета, даже в периоды холодов. Ежедневные прогулки улучшают работу сердца и сосудов, снижают артериальное давление. Сегодня, мы с большим удовольствием покатались на лыжах в лесной местности и получили массу позитивных эмоций.
Министерство